Filtrované pocity:
- smútok
- rozčúlenie
- obavy
- znechutenie
- utrpenie
- hektika
- neprijatie seba
- zlozvyky
- osamelosť
Odkaz mandaly:
- Stokrát opakovaná lož sa stáva pravdou – využi to!
- Zabav sa tým, že si vytvoríš nový návyk. No pamätaj, že žiadnu cestičku nevyšľapeš tým, že po nej prejdeš iba raz.
- Rozdeľ si veľký „koláč“ na malé kúsky – a každý jedz s radosťou – len vtedy, keď máš naň chuť.
- Never na zázraky – spoliehaj sa na ne!
- Oceňuj, čím všetkým si prešiel a čo všetko si zvládol.
- Keď sa bojíš – miluj a ďakuj. Tam, kde je láska a vďačnosť, strach nemá prístup.
- Túžba je len prostriedok na redukciu strachu zo zmien, ktoré by prirodzene nastali, keby im človek nekládol odpor (strachom alebo netrpezlivosťou). Namiesto stresovej reakcie treba pozorovať svoje emócie a tešiť sa z toho, čo je dobré už teraz.
- Prijmi sám seba vrátane svojich temných stránok – nauč sa rozoznať ich užitočnosť a korigovať ich efektívnosť. Nemôžeš prijať to, po čom túžiš, ak zároveň odmietaš sám seba – odmietanie je spätný chod k prijímaniu.
- Všetky Tvoje vlastnosti a výzorové črty, ktoré neznášaš, sú Tvojimi temnými stránkami – a temnými budú len dovtedy, kým ich budeš odmietať (lebo Ťa to naučila spoločnosť, v ktorej žiješ). Keď ich prijmeš, naučíš sa ich efektívne používať vo svoj prospech.
- Ak niečo nevieš zmeniť, začni to milovať a začne Ti to slúžiť.
- Niekedy postačí troška neúcty k pojmu „nemožné“.
- Kto miluje seba, ten je atraktívny bez toho, aby pre to čokoľvek urobil.
- To, čo pred sebou skrývaš, je odpojenie od lásky (a neustály tok kritických, ustrašených a sebakritických myšlienok). Zameraj sa na lásku. Miluj – zmení Ti to život.
- Všetkým, čo robíš, sa snažíš získať lásku. Zastav sa na chvíľu a pociťuj lásku hneď teraz.
- Nemusíš mať z ľudí strach – oni iba túžia po láske. Ak ich nemôžeš milovať, tak im lásku dopraj.
- Si miláčik. Zaslúžiš si žiť v blahobyte a hojnosti.
Použité farby:
- ZLATÁ – symbolizuje blahobyt a slobodné rozhodovanie vo všetkých oblastiach, dáva pocit hojnosti, lesku a nadbytku. Je to farba správneho pravého stredu, farba najvyšších hodnôt, univerzálnej lásky. Zastupuje idealizmus, veľkorysosť, šľachetnosť.
- BLEDOZELENÁ - symbolizuje nežnú liečivú energiu, znamená otvorenie sa, vystupuje zo zajatia statickej absolútne zelenej, dáva impulz k nadväzovaniu kontaktov.
- ZELENÁ - je farbou prírody, čiže obrody, nádeje, pokoja a rovnováhy. Je zmesou žltej a modrej farby, preto má osviežujúci a zároveň aj upokojujúci účinok. Vytvára harmóniu, súlad medzi telom a dušou, znižuje podráždenosť, únavu, uvoľňuje, zabezpečí odpočinok, regeneráciu, naberanie sily.
- TYRKYSOVÁ - je farbou morských lagún, priateľstva a náklonnosti. Tým, že je spojením modrej a zelenej spája v sebe aj ich účinky. Očisťuje organizmus, harmonizuje telo a ducha. Posilňuje kreativitu, živelnosť, sebadôveru
- HNEDÁ - odzrkadľuje bezpečnosť, teplo a ustavičnosť. Často si ju spájame s predstavou istoty a s ňou ruku v ruke aj s poriadkom a pohodlím. Vybaví sa nám vďaka nej obvykle domov a tradície nielen s ním spojené.
- ČOKOLÁDA - jej farba sa v mozgu inštinktívne spája s jej chemickými účinkami na organizmus - a to prijímanie lásky a zábavy
- ČERVENÁ – vyžaruje aktivitu a dynamiku, pôsobí vznešene, preto ju často používali mocní tohto sveta k tomu, aby vzbudzovali úctu a obdiv, tiež symbol vášne - činnosť vykonávaná s vášňou prináša pocit najvyššieho uspokojenia a naplnenia.
- ŽLTÁ - symbolizuje dynamickú pohybovú energiu, ktorá vystupuje von. Táto farba povzbudzuje, oslobodzuje, pôsobí veselo a otvorene, znamená oslobodzujúce uvoľnenie napätia. Regeneruje vyčerpané nervy, navodzuje dobrú náladu. Je farbou prírody, čiže obrody, nádeje, pokoja, rovnováhy, slobody, dobrej nálady, vitality, imunity, aktivity, optimizmu a chuti do života. Žltá farba je teplá, má oživujúci účinok. Je farbou múdrosti, otca, zvedavosti; odzrkadľuje túžbu po slobodnom živote bez prekážok, šťastí a radosti. Výborne pôsobí na pohybovú a nervovú sústavu, na myslenie, sebavedomie, kreativitu. Rozvíja suverenitu, sebauvedomenie a sústredenosť.
Použité drahokamy:
- JASPIS - je nositeľom vitálnej energie. Jeho zemitá farba aktivuje vôľu, odvahu a vytrvalosť. Je označovaný za matku všetkých kameňov. Jeho hutná vibrácia vedie k nezištnosti, súcitu, skromnosti, k pochopeniu a trpezlivosti, taktiež podporuje túžbu konať dobro. Zlepšuje organizačné schopnosti a sebaorganizáciu, uvoľňuje a dáva nám pocit úplnosti. Vnáša radosť do života, znižuje stres a vyjasňuje vyhliadky do budúcnosti. Vyvažuje a energeticky zlaďuje čakry a vyvažuje jinovú a jangovú energiu. Pomáha nám ukotviť sa. Na fyzickej rovine predlžuje sexuálnu rozkoš. Prináša pomoc počas dlhodobých chorôb alebo hospitalizácie a dodáva telu energiu.
- JANTÁR - je kameň nádeje. Jeho slnečná sila nás vedie k väčšej radosti, šťastiu, ku svetlu. Jantár pre svoju farbu a účinky sa nazýva slnečným kameňom. Je výborným pomocníkom pri podnikaní - poskytuje tzv. "šťastnú ruku" pri podnikateľskom rozhodovaní a konaní. Jantár uberá ťažobu veľkým bremenám a pomáha nájsť šťastie aj v ťažkých situáciách. Má transmutačné vlastnosti - premieňa negatívnu energiu na pozitívnu. Tým do života vnáša teplo, znižuje stres a neistotu, dodáva múdrosť, rozvážnosť a trpezlivosť.
- AVENTURÍN - dodáva odvahu, optimizmus, schopnosť rozpoznať nových priateľov. Pomáha nám vcítiť sa do iných ľudí, podporuje súcit, vytrvalosť. Upokojuje myseľ, pocity, usporiadanie myšlienok aj života. Aventurín je slnečný kameň. Zmierňuje nekľud srdca a vysiela k nemu liečivé lúče. Udržuje v rovnováhe naše pocity rovnako ako náš vnútorný a vonkajší kľud. Aventurín je všestranný liek na regeneráciu a harmonizáciu celého organizmu, pretože aktivuje sily prírody. Je veľmi vhodný pre chvíle napätia - takže si ho určite vezmite zo sebou, keď potrebujete dobre zvládnuť napätú situáciu. Aventurín zelený je kameň, ktorý veľmi pozitívne pôsobí na všetko, čo súvisí s majetkom a peniazmi. Navyše posilňuje schopnosti, ktoré sú potrebné k rozhodovaniu. Dokáže nás viesť naspäť do minulosti, aby sme našli dôvody momentálnej nerovnováhy. Aventurín je veľmi nápomocný pri problémoch s rečou, s komunikáciou - pomáha pri koktavosti, pri ťažkých neurózach, vďaka tomu, že pomáha pochopiť problémy, ktoré sú na pozadí týchto chorôb. Podporuje kreativitu, vnímavosť, spája citovú úroveň s rozumovou. Pomáha ako úľava od zlosti, pri podráždenosti. Podporuje citové prejavy a pomáha nám "zostať" v srdci iného človeka. Udržuje energie jin a jang v rovnováhe.
- UNAKIT - Ak sa unakit umiestni do voľného priestoru (či už jeden väčší kameň, alebo niekoľko menších v miske), vnesie do okolitého prostredia upokojujúcu citlivú energiu. Unakit umožňuje znovuzrodenie a prináša jasný vhľad do minulosti, objasňuje príčiny zablokovania. Súčasne jemne odstraňuje prekážky brániace duchovnému a duševnému rastu. Pomáha pri liečbe minulých životov, pretože sa dokáže vydať proti prúdu času až ku zdroju problému a napraviť ho. Či už sa príčiny nerovnováhy nachádzajú v blízkej alebo ďalekej minulosti, alebo ležia na ktorejkoľvek rovine, unakit ich dokáže vytiahnuť na hladinu a tým umožní ich premenu. Uvádza do rovnováhy city s duchovnom.